Форум

да не пойдут они никуда-)))

Жареная курица, картошечка фри, рис 1 раз в неделю))))

Жареная курица, картошечка фри, рис 1 раз в неделю))))

о да, это есть их диета-)! только рис в сушах-)

о да, это есть их диета-)! только рис в сушах-)

Жареная курица, картошечка фри, рис 1 раз в неделю))))

да не пойдут они никуда-)))

я за утро съела блин с мясом и 8 конфет аленка щас еще пойду пообедаю первое, второе третье и поужинаю блинами - скока мне на тренажере ходить?

о да, это есть их диета-)! только рис в сушах-)

Скандинавская ходьба и велосипед в любое время года

Поговорите о прекрасном, а? )) Например о салатике оливье с сосисками... котлетках домашних... с майонезом или сметанкой)))))))

На что не действует-то?)))
Я же не бодибилдер))))
Велик вещь)
С.ходьба-улёт)

Помню девушку которая говорила мне, что держит себя в тонусе поднимаясь по эскалатору каждый день

Сравнение на отлично,молодец

Помню девушку которая говорила мне, что держит себя в тонусе поднимаясь по эскалатору каждый день

Рис пропаренный без сушев)
Куриная грудка печёная или варёная)

а ты попробуй поднимись по эскалатору на Комсомольской, или на Петрашке! Хотя где то еще больше есть!

Да ничего не произойдет от даже 5 минутного подъема.

ну конечно

Ничего от велика не будет.

ты это ешь каждый день?

Я же не говорю,что у меня от него крылья растут.
Просто я уже на протяжении нескольких лет на нём езжу ежедневно в любое время года.Я же не виновата,что не могу с ним расстаться)
Это лучше,чем на эскалаторе,наверное,не? Или на машине пузом рулить.
А скандинавская ходьба вообще стала любимым видом спорта уже год.
С её помощью и худеют хорошо и мышцы всего тела работают.

С её помощью и худеют хорошо и мышцы всего тела работают.

фитнесняши

Это которая с палками или как?

Фитоняшки!

это девушки!
А Вы с Пашей ФИТОНЯШИ! Хотя если ты хочешь быть финесняшкой не вопрос

они тебе не поверят! Они фитнесняши и этим все сказано! Другие виды спорта поддерживающие других в тонусе они презирают